WARSZTATY/ SPOTKANIA

0001-43857601 (1)

IMG_20160725_214458

Prowadzę warsztaty/spotkania, które:

-pokazują jak można uzdrowić własną kuchnie

-jak poradzić sobie z niejadkiem w domu

-jak poprawić jakość serwowanych w domu posiłków

-jak osiągnąć upragnioną wagę i formę

-jak utrzymać dobrą wagę w ciąży i po niej

-jak poprawić nawyki żywieniowe

-jak przeprowadzić detoks organizmu

-jak zadbać o prawidłowe nawodnienie organizmu

Pracuje w przedszkolach i szkołach z dziećmi/młodzieżą:

-ucząc  jakie produkty dają nam siłę i zdrowie

-pokazuje, że jedzenie warzyw może być smaczne, kolorowe i urozmaicone

-zachęcam do wspólnego gotowania i smakowania

-uczę, że zawsze warto spróbować czegoś, czego nie znamy

-poprzez świat książek i bajek pokazuje, że warto być zdrowym i jak to osiągnąć

Te i wiele innych tematów, poruszam na spotkaniach organizowanych w całej Polsce.

Poniżej kilka rekomendacji, które otrzymałam w zeszłym roku:

„Jesteśmy bardzo zadowoleni z wykładu p. Sylwii o zdrowym żywieniu w rodzinie. Bardzo wartościowe, praktyczne porady dotyczące zdrowego odżywiania. Treści przekazane były w jasny i ciekawy sposób, a samo spotkanie poprowadzone było w miłej i swobodnej atmosferze.”

„Zachęcaliśmy dzieci i ich rodziców nie tylko do zmiany złych nawyków żywieniowych, ale także do samodzielnego wykonywania różnych potraw. A najlepiej dzieci zachęcić do pieczenia słodkości . Pierniczki, ciasteczka, kolorowe babeczki , do jedzenia takich łakoci nie trzeba dzieci namawiać, a, jeśli mogą zrobić je same, to na pewno nie zostanie nawet okruszek. Na blog p. Sylwii trafiłam przez jedną z mam moich wychowanków. Zdrowa żywność, zdrowe soki, zdrowy styl życia, to jest właśnie to! A , kiedy dowiedziałam się, że p. Sylwia prowadzi warsztaty z dziećmi, nie wahałam się ani chwili i poprosiłam p. Sylwię  o wizytę w przedszkolu. Dzieci były bardzo podekscytowane i chciały robić wszystko natychmiast. P. Sylwia najpierw opowiedziała o tym, co i z czego będą robić, a potem  angażowała każde dziecko do pomocy. Efekt był przepyszny! Wspaniałe babeczki z cukinii były puszyste i smaczne! A w oczekiwaniu na wypiek p. Sylwia czytała dzieciom prześwietną książkę. Wszystko z zachowaniem zasad higieny i bezpieczeństwa.Na koniec dzieci koniecznie chciały sobie zrobić zdjęcie z p. Sylwią na pamiątkę pysznego spotkania. Dziękujemy!”

Koszt spotkania to 150zł /1,5-2h. Konsultacje indywidualne 100zł /spotkanie.

Jeśli jesteś zainteresowana/-y takich spotkaniem, chcesz zorganizować je w swojej miejscowości, pisz na adres  info@zmiloscidozycia.pl

Poniżej znajdziecie zdjęcia z kilku moich spotkań, warsztatów oraz mój film na temat tego, jak można zachęcić dzieci do jedzenia warzyw.

32

33

24

23

calineczka10

muffinyzpesto

31

 

Podziel się

  • Facebook
  • Twitter
  • Delicious
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • RSS

3 myśli nt. „WARSZTATY/ SPOTKANIA

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *